9/3 モーニングビーチヨガ

  • 2017.08.23 Wednesday
  • 21:23
9/3(日)に近江舞子にて、 まるす というイベントがあります!
今回で8度目となり、 だんだん大きくなって来ているイベントです。


朝の5時半から 友人がモーニングビーチヨガを担当します。
近江舞子からの朝焼けは、
本当に美しい。 琵琶湖の水も南側とはぜんぜんちがいます。

そしてなにより5時半からという時間が素晴らしい。

朝日が昇るまでの時間を【ブランマフルタ】といい
神聖な蜜のようなものが降り注ぎ
純粋なエネルギーがからだと心に注がれる時間帯で

もっとも瞑想(yoga)に適した時間といわれます。

かなりの早起きになりますが、 そのぶん理屈ではなく
感覚として充実感のある1日の始まりになるでしょう。
わたしも受けにいきます? ぜひぜひ。

ホームページ http://marusu8.strikingly.com/

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